N' oubliez pas de vous munir :
- De chaussures de sport fermées et à semelle adhérente
- D'une casquette et de crème solaire
- D'un coupe-vent
- D'une bouteille d'eau et d’un en-cas énergétique
- D'un pique-nique pour les sorties à la journée
- De votre traitement médical, le cas échéant, en quantité suffisante pour la durée de l'activité (ex. : ventoline pour les asthmatiques)